こんばんは。中川です
学校に行けないたくさんの子供たちを
お預かりしていますが、
日々、親御さんからの相談を受けています。
不登校となり、
お子さんの辛い様子を見ると、
悩みを軽くしてあげたいと思うのは当然です。
特に初期の段階では体調不良が出ることもありますので、
病院や心療内科に行かれることも多いでしょう。
最近はカウンセリングをお願いしたいという依頼も多く、
今週も新しく不登校の高校生が来られます。
親御さんとしては
どうしていいのか分からずにご連絡をもらったと思いますので、
その気持ちにしっかりと応えたいと思っています。
少しカウンセリングについて語ってみます。
一般的なカウンセリングは
先生が聞き手で、相談者が一方的に話し
本人が話をする中でいろんなことに気付き、
状態を整理していくという形もあれば・・
ゆっくりと話しをしながら
一緒に問題解決をしていこうというカウンセリングもあります。
不登校やひきこもりの子供たちには
偏った考え方になっていることがありますので、
問題のとらえ方を変えることが大事だと思っています。
例えば、学校で友達に
「おはよう」と言ったら返事がなかったとします。
自分は嫌われてる・・何かいやなことをしたのだろうか・・
と考えてしまうと
気持ちが沈んだりいやな気分になります。
捉え方を変えると、
声が聞こえなかったのかな・・何か考え事をしてたんだろうな・・
と思うと、あまり気にもなりません。
というように、
物事の捉え方を変えるだけで気持ちも軽くなります。
一人ひとり状況は違いますが、
その生徒にとって現実的で効果のある方法を
一緒に考えていきたいと思っています。
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