こんばんは。中川です

昨日は日曜日

子供たちの授業が終わって

友人らとサックス持って公園へ・・

たくさんの方に声をかけていただきました。

 

足を止めてくださる人に

少しでも心の癒しになるような

音楽が奏でられるように日々練習中です(^^)

 

子供も大人も

学校や仕事のこと

人間関係のこと

家族のことなど

日々の生活には

いろんなストレスがかかります。

 

ちょっとしたことなら

運動や睡眠などで解消できると思いますが

疲れきって心が折れそうな時もあります。

 

そんな時は、

責任とか

わずらわしい人間関係だったりを

一旦解放して

無理をしない

何もしない

ということも大事なんですよね。

 

例えば学校に行けないときに

どうしても

学校に行く・行かないことに

囚われますが

長い人生で

今の生きづらさであったり、

心の悩みに

目を向けることも大切です。

 

話は違いますが

 

週末に前川清さんのタビ好き

という番組を見ていて、

人付き合いが苦手だからと

30代の男性がリヤカーで

ボランティア活動やバイトをしながら

多くの人とふれあいながら

日本一周の旅をしているそうです。

 

この旅で出会った

たくさんの方々に助けてもらっているので

自分も人の助けになることがしたい

と言っていました。

 

すごく楽しそうで

いろんな生き方が

あるんだなと思いましたね。

 

仕事はするけど

ゆっくりした時間を持ちながら

ゆる~くスローに生きたい

と思っている私には

うらやましい気がしました。

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